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Abrufbare Videos und Inhalte

Auf meiner speziellen online Plattform, kannst du dir zu jederzeit Kurse ansehen und direkt mit dem Training starten.

Starter-Paket

Kleine Übungen die du auch zwischendurch machen kannst.

  • Pro Video 8 - 9 Dehn- und Beweglichkeitsübungen

    Übungen die du überall durchführen kannst.

  • 5 effektive Videos (10 Min.)

    - Nacken - Schulter - Wirbelsäule - Hüfte - Gleichgewicht

  • Mehr Beweglichkeit und Lockerheit

    Deine Gelenke werden durch die Übungen verbessert.

Basic Paket

Rundum-Paket mit insgesamt 10 Videos - für viel Abwechselung und den perfekten Ausgleich zum Sitzen.

  • Inklusive Starter Paket

    Das gesamte Starter Paket ist in diesem Produkt bereits enthalten.

  • 5 gezielte Videos (30 Min.)

    - Nacken und Schulter - Wirbelsäule - Hüfte - Dehnung vordere Muskulatur - Kräftigung Stützmuskulatur

  • Fortgeschrittene komplexe Übungen

    Für eine tiefe Wirkung auf die Beweglichkeit der Gelenke

  • Zielaufbau

    Wie erreichst du deine Ziele erfolgreich.

Feelgood-Mitgliedschaft

Du bekommst Zugriff auf alle Inhalte. Sämtliche Videos und Artikel für deine Gesundheit.

  • Zugriff auf alle erstellten Videos und Artikel

  • Regelmäßig neue Inhalte und Videos

Gratis Videos

Du kannst dir auch gerne vorab kostenlose Videos ansehen. Diese findest du hier:

Persönliches Live-Online-Training

In den Live-Online-Workouts trainieren wir gemeinsam in einer Gruppe zu bestimmten Terminen. Hier hast du die Möglichkeit persönlich Fragen zu stellen. Du kannst dir im die Zeiten aussuchen die dir am Besten zusagen. Starte noch heute und buche dir einen Termin.

Kundenstimmen

Geld zurück Garantie

Es gibt keine Ausrede mehr, falls du unzufrieden bist, bekommst du dein Geld zurück. Punkt.

Warum solltest du damit leben?

Wie ein Frosch im Kochtopf merken wir oft nicht wie schlecht es uns wirklich geht.

Wir schieben es hinten an,  oder akzeptieren gewisse Schmerzen, aber wir leben nur einmal.

Du bist mehr wert!

Silke-Schermann-Personal-trainerin

FAQ